Mentalna magla ili „brain fog“
Mentalna magla ili brain fog nije dijagnoza, niti stručni izraz, međutim u posljednje vrijeme sve se više spominje od strane stručnjaka i u stručnim radovima, jer je termin koji najbolje opisuje skup simptoma koji podrazumijevaju kognitivne nedostatke, poput: gubitka kratkoročnog pamćenja, poteškoća da se sjetimo odgovarajućih riječi, oslabljene koncentracije i pažnje, konfuzije i dezorijentiranosti poteškoća […]
Huperzia – za bolju koncentraciju, pamćenje i mentalni performans
Jeste li čuli za huperziu? Huperzia (Huperzia serrata, kineska crvotočina) je biljka koja se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini za poboljšanje memorije, ali je registrovana i kao lijek za Alzhajmerovu bolest, dok je u drugim zemljama čest dodatak prehrani za poboljšanje mentalnih sposobnosti. Učinci huperzije na nervni sistem potvrđeni su i od strane Evropske agencije […]