Preporučena ishrana nakon operativnih zahvata na crijevima
Nakon operacije crijeva slijedi period prilagodbe crijeva na hranu. Vrlo je važno uspostaviti normalnu stolicu čvršće konzistencije. Ovaj način ishrane se preporučuje prvih nekoliko mjeseci nakon operacije, nakon čega se može očekivati postepeni povratak normalnom načinu ishrane. Podnošljivost hrane može varirati od osobe do osobe, zato je ponekad potrebno i 6-12 mjeseci da bi se vratilo uobičajenom načinu ishrane.
VAŽNO
- Jedite više manjih obroka. Preporuka je jesti 6 obroka dnevno, odnosno svaka 2-3 sata
- Jedite hranu koja se lako probavlja i guta, mekanu, vlažnu, kašastu i želatinoznu hranu, a izbjegavajte onu koja se teško žvače, poput žilavog mesa i začinjenu, prženu i hranu koja nadima
- Da biste izbjegli gutanje zraka, što može uzrokovati gasove, izbjegavajte pijenje sa slamkom, jedenje na brzinu, žvakaće gume. Uzimajte male zalogaje i dobro žvačite
- Izbjegavajte hranu koja uzrokuje gasove i nadutost, uključujući kukuruz, grah, grašak, leću, crveni luk, brokoli, karfiol, kupus
- Koristite blender za usitnjavanje hrane
- Potreba za vodom je 2-3 litra na dan. Uz vodu se mogu konzumirati negazirana mineralna voda, crni, zeleni i biljni čajevi i umjereno slana riblja i povrtna bistra supa
- Kako bi se sačuvali svi hranjivi sastojci hranu je najbolje spremati na pari, kuhati ili pirjati u vlastitom soku
- Izbjegavajte sljedeću hranu: žilavo meso, svježe voće i povrće, orašaste plodove i sjemenke, tvrde i hrskave hljebove koje je potrebno dugo žvakati
- Uvrstite namirnice koje mogu smanjiti nadutost: čaj od borovnice i brusnice, kim, ulje kima, komorač, anis, jogurt, čaj od mente i cvijeta smilja, bosiljak
Operativni zahvat može imati negativan učinak na crijevnu floru koja ima značajnu ulogu u našem organizmu. Postoperativno je veoma bitno uspostaviti ravnotežu crijevnih bakterija, radi kvalitetnog i bržeg oporavka.
Da bi probiotik postigao djelovanje zbog kojeg ga uzimamo, potrebno je da sadrži korisne bakterije i da te bakterije žive stignu do mjesta djelovanja, odnosno crijeva.
NBL Probiotic Optima proizvodi se patentiranom tehnologijom proizvodnje sa dvostrukom ovojnicom, zahvaljujući kojoj, u poređenju sa probioticima bez ovojnice, do crijeva stiže 100 puta više dobrih bakterija, čime se povećava njegova učinkovitost.
NBL Probiotic Optima uzimati 2 puta dnevno po jednu tabletu za žvakanje, najmanje 2-3 mjeseca nakon operativnog zahvata, a poželjno i duži vremenski period, do uspostave normalne funkcije crijeva.
